下面引用由a0319在 2008/02/12 01:43am 發表的內容: 我超級建議用一種美容睡枕 自己做很快..沙包的樣子....才大一點.......四方型....豆子要放裡面 (紅豆 綠豆) 放到薇波盧打熱...第一次先打熱2分鐘這樣才不會以後怕長蟲 ...