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這是偶看食全食美節目的筆記:擂沙湯丸
材 料:糯米粉1斤、澄粉3兩、熟黃豆粉適量、芝麻餡半斤、 糖2兩、豬油2兩、滾水3兩、水9兩
做 法:
1.先將3兩的水煮開至滾後,與3兩的澄粉混合攪拌,再與1斤的糯米粉混合後拌勻
2.加入糖、豬油混合均勻之後,再分次的加入水混合拌勻,直到不會黏缸,取出就是  外皮
3.將外皮桿成長條型,再截取每個約5錢大小後揉成圓形
4.將芝麻餡揉成長條型,再截取每個約2錢大小,揉成圓形
5.將3的外皮壓成扁圓後,包入芝麻餡搓圓封口
6.即可水滾後,將湯圓下鍋煮至浮起10分鐘
7.瀝水取出後放入有熟黃豆粉的盤中滾動,使湯圓沾滿黃豆粉即完成
通常炸過一次的食物,是無法保持酥脆的,因含油水量太高,必須在炸第一次時瀝油後,開大火再炸第二次,剛開始鍋中油泡會粉多,待油泡較少就表示逼油完成,即可取出瀝油(過程不可太久否則變黑),記得裝盤時食物底下要舖吸油紙ㄛ!
[這篇文章最後由camillaho在 2005/02/21 11:40pm 編輯]

提供此種做法,可以做做看ㄛ :  
(1) 先將半斤蝦洗淨後瀝乾水,以大火炸至八分熟。
(2) 爆香蒜茸、辣椒、紅蔥頭,再加入椒鹽適量、80 克黑胡椒粒及160 克白胡椒粒小火炒香,加入蝦子拌炒全熟即成。
             

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